Sponser BCAA Instant 200 g
Kapslid hargnenud ahelaga aminohapetega (BCAA) – leutsiin, valiin ja isoleutsiin, vahekorras 3:1:1. Erinevalt teistest aminohapetest on BCAA koheselt kasutatav ja lihaste poolt ümbertöödeldav ning organism kasutab seda kui kütteainet jõupingutuse ajal. Ebapiisavuse korral toetub organism lihaskoele, mis sisaldab 35% BCAA-d. Organism toodab glutamiini, lihastes enimesinevat aminohapet, mis täidab erinevaid funktsioone.
Suhe BCAA ja aminohappe trüptofaani vahel muutub koormuse ajal. See kiirendab serotoniini moodustumist, mis on materjal väsimuse tekkeks. BCAA manustamine koormuse ajal hoiab ära serotoniini suurenemise ja seetõttu lükkab edasi üldist väsimust kestvusaladel. Organismi täiendamine BCAA-ga aitab säilitada organismi enda varusid, minimeerib lihaste vähenemist pärast pingutust ja aitab kaasa lihaste ülesehitamisele.
Eelised:
- Puhas BCAA vabas vormis, leutsiin, isoleutsiin ja valiin 3:1:1 suhtes
- Hea imendumisega koormuse ajal
- Neutraalse maitsega pulber
- Hea kasutada jookide lisandina
- Vegan
Kasutamine:
Võta 1/2 – 1 mõõtlusikatäit enne treeningut/võistlust ja/või koheselt pärast. Võib segada ka koormusaegse joogiga, lisada taastusjookidesse.
1 mõõtlusikatäis = ~2 g, soovituslik päevane doos 4 g.
Pakend: Purk, 200 g pulbrit – 95 portsjonit.
Maitsed: Neutraalne.
Koostisained: Aminohapped l-leutsiin, l-isoleutsiin, l-valiin, paakumisvastane aine ränihape.
Analüüs: | 100 g | 2,2 g (1 mõõtlusikas) |
Energia kJ(kcal) | 1700 (400) | 75 (18) |
Valgud | 100 g | 2,2 g |
Süsivesikud | 0 g | 0 g |
Rasv | 0 g | 0 g |
Aminohapped |
|
|
l-leutsiin | 60 g | 2600 mg |
l-isoleutsiin | 20 g | 880 mg |
l-valiin | 20 g | 880 mg |